Cuidar da sua mente é o primeiro passo para viver melhor.
Acolhimento, escuta e orientação psicológica para transformar sua vida e fortalecer sua saúde emocional, ajudando você a enfrentar a ansiedade, o estresse e os desafios do dia a dia com mais equilíbrio e leveza.
- Atendimento on-line
- Ambiente seguro
- on-line
- segurança
Áreas de Atuação
Especializada em atendimento a grupos Minoritários:
Negros – População LGBTQIAPN+ – Mães Solo – Vitimas de Violência Domestica – Importunação Sexual – Assédio Moral – Burnout – Transição de Carreira – Pessoas que buscam desenvolvimento e compreensão da sua identidade.
Grupos Minoritários
Negro, Quilombolas, LGBTQIAPN+, Mães Solo, Vitimas de Violência.
Ansiedade
Auxílio no controle de pensamentos acelerados, inseguranças e sintomas físicos que prejudicam sua rotina.
Depressão
Recupere o sentido da vida e reencontre a esperança em meio à dor emocional.
Orientação Vocacional
Encontre clareza para escolher um caminho profissional que combine com você.
Autoconhecimento
Ajuda você a entender seus pensamentos, emoções e desenvolver sua autoestima.
Independência Emocional
Descubra seus potenciais, aprimore habilidades e expanda sua visão de futuro.
Estresse
Reduza os impactos do estresse e recupere o equilíbrio emocional e físico.
Frustração
Aprenda a lidar com perdas, expectativas e situações que fogem do seu controle.
Desenvolvimento Pessoal
Descubra seus potenciais, aprimore habilidades e expanda sua visão de futuro.
Identificação de traumas e conflitos
Explora experiências passadas, que influenciam sua vida atual, mesmo sem você perceber.
Melhora emocional gradual
Embora seja um processo mais longo, promove mudanças duradouras ao ir à raiz dos conflitos internos.
Autoestima
Fortaleça sua autoestima e aprenda a reconhecer seu próprio valor, cultivando uma relação mais leve e positiva consigo mesmo(a).
Quem é a Jéssica Silva?
“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana.” – Carl Jung
Essa frase inspira minha trajetória e traduz a forma como vejo a psicologia: com empatia, respeito e humanidade.
Sou formada em Serviço Social e Psicologia e possuo pós-graduação em Direitos Humanos, Gênero e Sexualidade, Psicanálise Clínica, Psicologia Organizacional e do Trabalho e Neuropsicologia.
Atualmente curso Neuropsicologia com ênfase em avaliações, Arteterapia e Terapia Ocupacional em Saúde Mental.
Minha prática clínica integra a Psicanálise Freudiana e Winnicottiana com recursos de Mindfulness, PNL, Psicologia Clínica e Orientação Profissional e Vocacional, oferecendo um atendimento diferenciado.
Atendo crianças, adolescentes, adultos e idosos, com atendimento especializado para pessoas negras, público LGBTQIAPN+ e demais grupos que buscam valorização de sua identidade, fortalecimento emocional e desenvolvimento pessoal.
Sou comprometida em oferecer um atendimento com escuta sensível, ajudando cada pessoa a conquistar o equilíbrio emocional, respeitando seu tempo e trajetória de vida.
Benefícios da Psicoterapia
Descubra como a psicoterapia pode transformar sua vida e fortalecer seu bem-estar emocional.
Autodesenvolvimento
Entenda seus pensamentos, emoções e comportamentos para viver com mais consciência.
Regulação Emocional
Aprenda a lidar com estresse, ansiedade, raiva e tristeza de forma equilibrada.
Melhora nos Relacionamentos
Desenvolva empatia, comunicação saudável e limites claros em suas relações.
Apoio em Momentos Difíceis
Receba suporte em perdas, traumas, separações ou crises, em um espaço seguro.
Prevenção e Saúde Mental
Promove bem-estar mesmo sem crises aparentes, fortalecendo sua mente.
Clareza para Decisões
Facilita escolhas mais conscientes, respeitando seus valores e desejos.
Benefícios da Psicanálise
Explore as profundezas do seu inconsciente e transforme padrões que causam sofrimento.
Autoconhecimento Profundo
Explora o inconsciente, entendendo a origem de emoções e comportamentos repetitivos.
Transformação de Padrões Negativos
Rompe ciclos que causam sofrimento, promovendo mudanças duradouras.
Espaço Seguro de Escuta
Ambiente confidencial para falar livremente, expressar sentimentos e se compreender.
Mais Liberdade Interna
Entenda desejos, medos e defesas, e faça escolhas conscientes e autônomas.
O que meus pacientes dizem?
Conheça as experiências e histórias de quem encontrou acolhimento e transformação através da terapia.
Gostaria de deixar registrado o quanto sou grata pelo trabalho da Dra. Jéssica com o meu filho. Desde o início do acompanhamento, ela demonstrou sensibilidade, acolhimento e um profissionalismo admirável, conduzindo todo o processo com empatia e carinho. O progresso que ele teve durante o acompanhamento foi notável, e isso se deve ao cuidado e à dedicação da doutora que fez toda a diferença! Recomendo de coração!
Gostaria de expressar meu profundo reconhecimento pelo trabalho da psicóloga Jéssica, cuja atuação é marcada por acolhimento genuíno, empatia sensível e profissionalismo exemplar. Sua escuta atenta e forma humana de conduzir cada atendimento fazem toda diferença no processo terapêutico, proporcionando confiança, leveza e verdadeiro crescimento emocional. Super indico.
A Jéssica profissional demonstra um posicionamento ético consistente, pautado pelo respeito, pela escuta e pela confidencialidade. Sua presença clínica se mostra acolhedora, empática e atenta às necessidades do paciente, preservando sempre o espaço subjetivo do outro. Mantém uma postura ética também nas relações institucionais e entre colegas, o que contribui para um ambiente de trabalho saudável e respeitoso. Apresenta sólida compreensão dos fundamentos da psicanálise, articulando teoria e prática de modo sensível e coerente. Consegue sustentar o enquadre analítico, reconhecendo a importância da transferência e da contratransferência como elementos centrais do processo clínico. Sua escuta é atenta ao inconsciente, o que enriquece a condução das sessões e favorece a elaboração subjetiva do paciente. O manejo clínico revela uma escuta cuidadosa e respeitosa, capaz de sustentar o silêncio e o tempo do sujeito. A Jéssica profissional mostra-se sensível às nuances da fala e às manifestações inconscientes, conduzindo o processo terapêutico...
Jéssica é uma profissional com muita ética, respeito, empatia e que demonstra muito acolhimento em cada sessão. Me sinto honrada e privilegiada em ter essa grande profissional me auxiliando em várias etapas do meu processo de conhecimento pessoal e profissional Obrigada pela escuta e profissionalismo.
Pronto para começar sua jornada?
Mais do que um atendimento, desejo que este seja um espaço de encontro verdadeiro, onde suas emoções, dores e conquistas possam ser olhadas com empatia e respeito.
Flexibilidade
Horários que se adaptam à sua rotina.
Contato Direto
Contatar pelo WhatsApp e agendar um hoário.
Resposta em até 24 horas
Perguntas Frequentes
1. Como sei se devo procurar um psicólogo ou psicanalista?
A psicoterapia é indicada para quem deseja autoconhecimento, manejo de emoções e melhoria na qualidade de vida. A psicanálise é ideal para quem busca compreender padrões profundos de comportamento, emoções e experiências passadas. Podemos conversar e juntos escolher a abordagem que melhor se encaixa para você.
2. Como funcionam as sessões?
O atendimento é personalizado, com foco nas suas necessidades emocionais, promovendo acolhimento, escuta e estratégias práticas para o seu bem-estar.
3. Qual a frequência ideal das sessões?
A frequência varia conforme cada caso, mas, geralmente, recomenda-se uma sessão semanal. Podemos ajustar o ritmo de acordo com seu progresso e disponibilidade.
4. Como agendar uma sessão?
O agendamento é simples! Basta clicar em “fale comigo” ou Agendar sua sessão” e enviar a mensagem: “Olá, vim pelo site e gostaria de agendar uma sessão!” para marcar seu atendimento.
5. A psicoterapia é confidencial?
Sim! Todo o conteúdo das sessões é totalmente confidencial. Você terá um espaço seguro para se expressar livremente, sem julgamentos, e com total respeito à sua privacidade.
